Kloktání - Gargling

Kloktání by Pavel Otdelnov

Kloktání (stejný kořen jako 'grgání') je bublání tekutiny v ústech . Je to také omývání úst a hrdla tekutinou, která je udržována v pohybu dýcháním skrz něj klokotajícím zvukem. Vibrace způsobené svaly v krku a zadní části úst způsobují, že kapalina bublá a proudí kolem uvnitř ústní dutiny.

K uklidnění bolestí v krku se někdy doporučuje tradiční domácí lék na kloktání teplé slané vody.

Studie v Japonsku ukázala, že kloktání vody několikrát denně sníží riziko infekcí horních cest dýchacích, jako je nachlazení , ačkoli některé lékařské úřady jsou skeptické.

Reference