Tenkan - Tenkan

Tenkan
Krokové schéma techniky Tenkan
Krokové schéma techniky
Název techniky
Rōmaji Tenkan
japonský 転 換
Angličtina převést / přesměrovat

Tenkan ( 転 換 , rozsvícený převést nebo odklonit) je japonský název hnutí praktikovaného v několika bojových uměních . Jedná se o otočení o 180 stupňů dozadu, na přední noze. To znamená, že pokud je levá noha vpřed, otočný čep je ve směru hodinových ručiček, a pokud je pravá noha vpřed, otočný čep je proti směru hodinových ručiček.

Džudo

Tenkan je pohyb nohou používaný v judu .

Aikido

Tenkan je velmi častý pohyb nohou v aikido . Strategicky se tenkan nejčastěji používá k umístění tori zády k sobě s uke . Několik útoků - techniky, které obvykle začínají provedením tenkanu, zahrnují: shōmen'uchi - kaitennage ; katate-dori - shihōnage ; a morote-dori - kokyūnage .

Některé styly aikidó procvičují šest základních pohybů ashi sabaki (krokování / nohou), z nichž tenkan je jeden.

Těchto šest základních kroků je:

  • Tsugi-ashi (zamíchat krok)
  • Ayumi-ashi (přechod)
  • Kaiten (posun kyčle, aby se zabránilo útoku)
  • Tenshin (krok a otočení, aby se zabránilo útoku)
  • Tenkan (otočení o 180 stupňů, aby se zabránilo útoku)
  • Ude-furi (krok odstředění)

Reference

Viz také