Příčný břišní sval - Transverse abdominal muscle

Příčný břišní sval
Illu trupové svaly.jpg
Svaly kmene.
Transversus abdominis.png
Detaily
Původ Iliakální hřeben, tříselné vazy, torakolumbální fascie a pobřežní chrupavky 7-12
Vložení Xiphoidní proces, linea alba, stydký hřeben a pecten pubis prostřednictvím spojené šlachy
Tepna subkostální tepny .
Nerv Thoracoabdominal nn. (T6-T11), subkostální č. (T12), iliohypogastrický nerv (L1) a ilioinguinální nerv (L1).
Akce Komprimuje břišní obsah
Identifikátory
latinský Musculus transversus abdominis
TA98 A04.5.01.019
TA2 2375
FMA 15570
Anatomické pojmy svalů

Abdominální sval příčný (TVA), také známý jako příčné abdominis , transversalis svalů a transversus abdominis , je sval vrstva přední a boční (přední a boční) břišní stěny , která je hluboko, aby (vrstvené níže) na vnitřní šikmý sval . Většina instruktorů fitness to považuje za významnou součást jádra .

Struktura

Příčný břišní sval, tzv. Směr jeho vláken, je nejvnitřnější částí plochých svalů břicha. Je umístěn bezprostředně uvnitř vnitřního šikmého svalu .

Příčná břicho vzniká jako masitá vlákna, z boční třetiny tříselného vazu , z předních tří čtvrtin vnitřního rtu kyčelního hřebenu , z vnitřních povrchů chrupavek dolních šesti žeber, prolínácích s bránicí , a z torakolumbální fascie . Končí vpředu v široké aponeuróze ( Spigelianova fascie), jejíž spodní vlákna se zakřivují inferomediálně (mediálně a dolů) a jsou vložena společně s vlákny vnitřního šikmého svalu do hřebenu pubis a pektinální linie a tvoří tříselná společná šlacha se také nazývala aponeurotický falx. Laicky řečeno, sval končí ve střední linii břicha člověka.

Po zbytek svého rozsahu aponeuróza prochází vodorovně ke střední linii a je vložena do linea alba ; jeho horní tři čtvrtiny leží za přímým svalem a mísí se se zadní lamelou aponeurózy vnitřního šikmého; jeho spodní čtvrtina je před přímým břišním svalem .

Inervace

Příčný břišní sval je inervován dolními mezižeberními nervy (torakoabdominál, nervové kořeny T7-T11), stejně jako iliohypogastrický nerv a ilioinguinální nerv .

Funkce

Příčná břišní pomáhá komprimovat žebra a vnitřnosti, čímž zajišťuje stabilitu hrudníku a pánve. To je vysvětleno dále zde . Příčná břicho také pomáhá těhotné ženě porodit dítě.

Bez stabilní páteře, které napomáhá správná kontrakce TVA, nervový systém nedokáže účinně rekrutovat svaly v končetinách a funkční pohyby nelze správně provádět. Příčné břišní a segmentové stabilizátory (např. Multifidi ) páteře se vyvinuly tak, aby fungovaly v tandemu.

I když je pravda, že TVA je životně důležitá pro zdraví zad a jádra , sval má také účinek přitahování toho, co by jinak bylo vyčnívající břicho (odtud jeho přezdívka, „korzetový sval“). Výcvik Rectus abdominis svaly sám nebude a nemůže dát jeden „plochý“ břicho; tohoto efektu je dosaženo pouze tréninkem TVA. Tedy do té míry, že tradiční břišní cviky (např. Drtí) nebo pokročilejší cviky na břicho mají tendenci „zplošťovat“ břicho, je to způsobeno tangenciálním tréninkem TVA, který je těmto cvikům vlastní. V poslední době se příčná břišní oblast stala předmětem debaty mezi biokinetiky, kineziology, silovými trenéry a fyzioterapeuty. Dvě polohy na svalu jsou (1), že sval je účinný a schopný napínat lidské jádro během extrémně těžkých výtahů a (2), že tomu tak není. Konkrétně jeden nedávný systematický přehled zjistil, že základní dysfunkce TVA nemůže předpovědět klinické výsledky bolesti dolní části zad. Podobně další systematický přehled odhalil, že změny ve funkci nebo morfologii TVA po různých nechirurgických ošetřeních nesouvisí se zlepšením intenzity bolesti nebo invaliditou související s bolestí dolní části zad. Tato zjištění zpochybnila tradiční důraz na použití intervence zaměřené na TVA k léčbě bolesti dolní části zad.

Cvičení

Nejznámější metodou posilování TVA je vakuové cvičení . TVA také (nedobrovolně) uzavírá smlouvy během mnoha výtahů; je to přirozený vzpírací pás těla, který stabilizuje páteř a pánev během zvedacích pohybů. Odhaduje se, že kontrakce TVA a dalších svalů snižuje vertikální tlak na meziobratlové ploténky až o 40%. Nezapojení TVA během zvedání s vyšší intenzitou je nebezpečné a podporuje zranění páteře. TVA působí jako opasek nebo korzet tím, že vytváří obručové napětí kolem střední části.

Další obrázky

  • Schéma příčného řezu zadní břišní stěny pro zobrazení dispozice lumbodorsální fascie.

  • Zadní povrch hrudní kosti a pobřežních chrupavek, ukazující Transversus thoracis.

  • Interinteroveolární vaz, při pohledu zepředu.

  • Schéma pochvy Rectus.

  • Schéma příčného řezu přední stěnou břicha, pod linea semicircularis.

  • Břišní tříselný prsten.

  • Břišní aorta a její větve.

Reference

Tento článek včlení text do public domain ze strany 414 20. vydání Gray's Anatomy (1918)

externí odkazy