Minimalizace (psychologie) - Minimisation (psychology)

Další použití najdete v tématu Minimalizace .

Minimalizace nebo minimalizace je typ podvodu zahrnujícího odmítnutí spojený s racionalizací/racionalizací v situacích, kdy je úplné odmítnutí nepravděpodobné. Je to opak přehánění . Minimalizace nebo snižování významu události nebo emocí je běžnou strategií při řešení pocitů viny . Slova spojená s minimalizací zahrnují:

Manipulativní zneužívání

Minimalizace může mít formu manipulativní techniky:

  • pozorován u zneužívajících a manipulátorů, aby bagatelizovali své přestupky, když byli konfrontováni s nevyvratitelnými skutečnostmi.
  • pozorováno u zneužívajících a manipulátorů při snižování pozitivních vlastností (talentů a dovedností atd.) jejich obětí.

Mezi typické psychologické obrany vystavované pronásledovateli a vinnými podezřelými ze zločinu patří popření , racionalizace , minimalizace a promítání viny na oběť.

Variace na minimalizaci jako manipulativní techniku ​​je „hlásat se k altruistickým motivům“, jako například říkat „Nedělám to proto, že jsem sobecký a pro zisk, ale protože jsem sociálně uvědomělý člověk se zájmem o společné dobro“.

Kognitivní zkreslení

Minimalizace může mít také formu kognitivního zkreslení :

  • která se vyhýbá rozpoznávání negativních emocí a jejich řešení snížením důležitosti a dopadu událostí, které tyto emoce vyvolávají.
  • že se vyhýbá vědomé konfrontaci s negativními dopady vlastního chování na ostatní tím, že snižuje vnímání takových dopadů.
  • který se vyhýbá mezilidské konfrontaci tím, že snižuje vnímání dopadu chování ostatních na sebe.

Příklady

  • říkat, že posměch nebo urážka byl jen vtip
  • zákazníkovi, který obdržel odpověď na stížnost u společnosti na špatnou službu, bylo sděleno, že stížnosti jako on od jiných zákazníků byly velmi vzácné, i když ve skutečnosti jsou běžné
  • naznačuje, že v organizaci existuje jen několik špatných jablek nebo darebáků, když jsou ve skutečnosti problémy rozšířené a systémové
  • Váš šéf vás může přesměrovat místo toho, aby vás jemně odmítl (s faktickými důkazy nebo bez nich)

Školní šikana byla někdy minimalizována jako žert

Školní šikana je jednou z forem viktimizace nebo fyzického zneužívání, která byla někdy neoficiálně podporována, ritualizována nebo dokonce minimalizována jako žert ze strany učitelů nebo vrstevníků. Hlavním rozdílem mezi žertíky a šikanou je vytvoření mocenské nerovnosti mezi tyranem a obětí, která trvá po dobu trvání činu.

Podhodnocení

Hlavní článek: Podhodnocení

Podhodnocení je forma řeči, která obsahuje výraz menší síly, než by se dalo očekávat. Podhodnocení je základem humoru v anglicky mluvících kulturách, zejména v britském humoru . Očekává se, že v této humorné formě nebude podhodnocení interpretováno doslovně.

Související, ale oddělený je eufemismus , kde se místo drsnějšího nebo urážlivějšího výrazu používá zdvořilá fráze.

Sebeúcta/deprese

Předefinování událostí s cílem bagatelizovat jejich význam může být účinným způsobem, jak si zachovat vlastní sebevědomí. Jedním z problémů deprese (vyskytujících se u pacientů s klinickými , bipolárními a chronickými depresivními poruchami nálady, stejně jako s cyklothymií ) je tendence dělat opak: minimalizace pozitivního, zlevnění chvály a odmítání vlastních úspěchů. Na druhou stranu jednou z technik používaných Alfredem Adlerem v boji proti neuróze bylo minimalizovat nadměrný význam, který neurotici přikládají jeho vlastním symptomům - narcistickým ziskům odvozeným z hrdosti na vlastní nemoc.

Sociální minimalizace

Pravidla zobrazení vyjadřující obecný konsenzus skupiny ohledně projevů pocitů často zahrnují minimalizaci množství emocí, které člověk projeví, jako u pokerové tváře . Sociální výměny zahrnující menší přestupky často končí tím, že „oběť“ trestný čin minimalizuje komentářem jako „na nic nemysli“ pomocí takzvaných „redukčních slov“, například „žádný problém“, „jen málo“, pouze „nebo“ spravedlivé ”, což je zvláště užitečné při popírání záměru. V širším měřítku je přejmenování věcí na příznivější nebo neutrálnější formu - „ vedlejší poškození “ smrtí - formou minimalizace.

Literární analogie

Scéna ve filmu Monty Python a Svatý grál s postavou Černého rytíře ukazuje absurdní úroveň minimalizace. Rytířova reakce na to, že mu má přetnutou levou paži, je například „Je to jen zranění masa“. Srovnejte s náčrtkem Monty Python Dirty Fork , který je opačným extrémem absurdity ( katastrofy ).

Viz také

Reference

Další čtení